Přehnaly jste to na vánočním večírku s alkoholem? Máme pro vás tipy, jak se postarat o pleť po kocovině
Všichni mluví o bolestech hlavy, nevolnosti, kocovině a samozřejmě o oslepujícím světle, které proniká z oken. Ale o tom, jak moc vám alkohol zruinuje obličej, se mluví málo. Zarudnutí, otoky, záněty, vyrážky, suchost, ráno po kocovině není k našim obličejům přívětivé.
Co dělat?
Pokud by se stalo, že by se vám během svátečního večírku v kanceláři dostalo do rukou příliš mnoho vaječných koktejlů nebo horkého kakaa s mátovou kořalkou, pak je zcela jistě zaručeno, že se následující den probudíte s ne dvakrát vzhlednou pletí, píše TheEveryGirl. Přesto ale nezoufejte, máme pár tipů, jak se o pokožku postarat.
Dopřejte si dostatek tekutin
Ještě než se rozhodnete dopřát si ranní kávu, vypijte minimálně sklenici vody. Alkohol je diuretikum, to znamená, že způsobuje to, že vaše tělo odstraňuje tekutiny z krve prostřednictvím ledvinového systému, který zahrnuje ledviny, močovody a močový měchýř, mnohem rychleji než jiné tekutiny, říká výzkum.
Podle studií to sice neznamená, že byste kocovinu úplně zahnaly, ale přinejmenším doplníte potřebné tekutiny a zabráníte zhoršující se migréně.
Nezapomeňte vyčistit pleť
Další věc, co byste měly po kocovině udělat, je zvolit jemnější čisticí prostředek a z pokožky odstranit nečistoty. Čisticí přípravek je nejdůležitějším krokem v rutinní péči. Když je vaše pleť správně vyčištěná a nezůstává po ní pocit odlíčení nebo vysušení, jste připravené se jí věnovat hlouběji.
Chemický peeling
Chemický exfoliátor je opravdu skvělý způsob, jak dodat pleti energii, zejména pokud sníte o zářivé pleti. Můžete vyzkoušet tonikum, masku nebo peeling, pokud obsahuje exfoliační kyseliny, jako je mandlová, glykolová, salicylová, mléčná a jablečná. Zbavte se všech odumřelých, alkoholem poškozených buněk a odhalte pleť, která vypadá jako předtím, než jste si daly první doušek alkoholu.
Jílová maska
Dobrá detoxikační maska nejenže pomáhá léčit a ošetřovat již vzniklé pupínky, ale také zastaví vznik dalších. Rozhodněte se pro něco, co vaši pleť ještě více nevysuší. Dobrou volbou jsou hloubkově čistící jílové masky pro minimalizaci pórů nebo detoxikační masky.
Hydratační maska
Alkohol zbavuje pleť vody, takže vás obvykle hodně dehydratuje a to se týká i vaší pleti. Proto je skvělou volbou nanášení vrstev hydratačních produktů na vaši tvář. Pokud nejste opravdu mastné, obvykle nestačí plácnout na dehydratovanou pleť hydratační krém. Rehydratace pleti ji rozjasní, vyrovná a vyčistí a pomůže začít hojit případné pupínky, zarudnutí a suchá místa. Tedy vše, co byste po kocovině mohli potřebovat a chtít.
Zdroj: theeverygirl.com, MedicalNewsToday, Instagram