Pro naši pleť je velmi důležitá péče před spaním. Známe některé triky
I když jsou na trhu tuny produktů, které slibují omlazenou pleť, může trvat týdny až měsíce, než si těchto výsledků vůbec všimnete. Když máte rande, zvláštní příležitost nebo důležitou schůzku, určitě chcete, aby vaše pokožka vypadala co nejlépe. Jak toho tedy docílit?
Umyjte si obličej
Pokud si před spaním nemyjete obličej, může to být viníkem vašich kožních problémů, píše TheEveryGirl. Ujistěte se, že si každý večer před spaním myjete obličej, i když jste ten den nebyli nalíčeni. Pokud se opravdu chcete probudit s jasnou, čistou a hladkou pletí, můžete zkusit dvojité čištění, kdy nejprve použijete olejový nebo balzámový čistič k odstranění make-upu a poté gel nebo odličovací mléko.
Napařte si obličej
Chcete-li svůj domácí lázeňský večer začít správně, napařte si obličej až 15 minut, ať už pomocí napařovače na obličej nebo mísy s horkou vodou. Horká pára vaši pokožku změkčí, takže všechny produkty proniknou hlouběji do pokožky.
Nemačkejte pupínky
I když se to může zdát neintuitivní, pokud se chcete probudit k lepší pleti, nesahejte na ni. Bojujte s nutkáním vymačkávat pupínky. To totiž způsobuje pouze větší zánět a zarudnutí na povrchu kůže, takže se můžete probudit s větším množstvím akné nebo pupínků, které vypadají ještě hůř než předtím.
Ošetřete pleť ledem
Na rozdíl od páry na obličej má led také výhody pro vaši pokožku. Led může okamžitě snížit otoky a záněty, takže může snížit otoky a zarudnutí. To může pomoci snížit výskyt aktivního akné a celkově váš obličej vypadat zářivěji a odpočatě. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je pomocí válečku na led nebo kryo tyčinek, ale můžete také zabalit několik kostek ledu do papírových ručníků, kterými si můžete potřít obličej.
Vypijte sklenici vody
Před spaním se ujistěte, že své pokožce dopřejete poslední snahu o hydrataci tím, že vypijete plnou sklenici vody. Díky pitnému režimu bude vaše pokožka pevnější, pružnější a nebudete se ráno probouzet s otoky.
Použijte hustý hydratační krém
Bez ohledu na váš typ pleti, použití hustého hydratačního krému jako posledního kroku uzamkne všechny dobré ingredience péče o pleť, které jste použili předtím, s konečnou vrstvou hydratace. Hydratační krém udržuje vaši pokožku pružnou. Navíc hydratovaná pleť vypadá lépe.
Pokud máte tendenci mít mastnou pleť, pravděpodobně se budete chtít rozhodnout pro něco lehčího bez olejů ucpávajících póry, zatímco suchý typ pleti si poradí s něčím mastným.
Vyzkoušejte bodové ošetření
Pokud máte na obličeji oblasti, kterým chcete věnovat zvláštní pozornost, použijte bodové ošetření, které vám ho přes noc pomůže odstranit. Bodové ošetření kyselinou salicylovou vyčistí vaše póry jemným způsobem, zatímco benzoylperoxid jsou o něco silnější a může snížit výskyt akné během několika hodin.
Pokud jsou na vašem obličeji suché skvrny, můžete na tyto oblasti zaměřit extra hydratační krém.
Dopřejte si kvalitní spánek
Pokud se nechcete probouzet s unavenou, podrážděnou a oteklou kůží, opravdu existuje jedna věc, kterou to můžete napravit. A tou je spánek. Použijte své uklidňující esenciální oleje, uvařte si svůj oblíbený čaj a jděte dnes večer spát o něco dříve. Vaše ranní já vám poděkuje.
Zdroj: theeverygirl.com
