Anežka Rusevová (35) alias Vendula z Ulice jen září! Shodila 20 kilo a prozradila, jak to dokázala
Každý věrný divák seriálu Ulice, který mimochodem letos rozjede svou 18. řadu, si jistě pamatuje postavu Venduly, která se v roce 2005 objevila v ději. Tehdy byla Vendula baculatá holka, která se ale stala jednou z nejoblíbenějších postav nováckého nekonečného seriálu. Její představitelce, Anežce Rusevové, se však povedlo shodit přebytečná kila a časopisu Blesk pro ženy řekla své tajemství.
Hubnutí je těžké a člověk musí vědět, jak to dělat správně, aby se kila za pár týdnů nevrátila, a aby si spíš neuškodil. Zkušenost s tím má i oblíbená seriálová herečka Anežka Rusevová, která má za sebou úžasnou proměnu. Tu započala už loni a my samozřejmě chceme vědět víc. Jak a kam ta kila zmizela?
„Dvacet kilo uletělo. Nějak jsem se na sebe loni hrozně naštvala a řekla jsem si, že už toho mám dost. Inspiroval mě i kolega z Ulice Honza Řezníček, který loni taky hodně zhubnul, a já jsem viděla, že ta dieta funguje, tak jsem se taky přihlásila a rozhodla se to zkusit. Nejdřív jsem si nebyla jistá, ale překonala jsem se,“ řekla Anežka v rozhovoru pro Blesk.
Tajemství spočívá v ketonové dietě s názvem 1:1 Diet By Cambridge Weight Plan. Na jejich stránkách se můžete dočíst vše, co potřebujete vědět, aby vaše dieta fungovala. Nabízí hlavní jídla, koktejly, tyčinky, kaše a polévky. Můžete se také nechat inspirovat skutečnými příběhy lidí, kteří proměnou prošli.
Prozatím vám musí stačit příběh Anežky. „Mohla jsem jíst i svoje jídlo, jedla jsem maso, hodně zeleniny, sýry, vajíčka a žádný cukr,“ popsala herečka svůj jídelníček. Samozřejmě se musela vyhnout alkoholu, nejtěžší ale prý je to dál držet. „Snažím se, protože to nechci zpátky,“ uzavřela Anežka a ještě dodala, že ji velmi povzbuzuje a těší, jak si její okolí všímá té změny, hlavně změny v oblékání.
Držíme Anežce palce a přejeme, ať je ve svém novém těle šťastná!
Zdroje: prozeny.blesk.cz, one2onediet.cz
