Které mýty o těhotenství mohou být nebezpečné?

Alkohol na začátku těhotenství je přijatelný, chuť na sladké má určovat pohlaví dítěte a výbavička koupená před porodem nosí smůlu – ženy čekající dítě jsou konfrontovány s mnoha mýty a konspiračními teoriemi. Ty jsou obvykle směšné, ale často také nebezpečné.

Pohádky, legendy, konspirační teorie a další příběhy o těhotenství

Těhotenství je po staletí spojeno s různými pověrami, které jsou i dnes někdy brány velmi vážně, i když se často zdají absurdní. Nejlepším příkladem je teorie, že byste neměli skládat výbavičku před narozením dítěte, protože to nosí smůlu.

Příběhy o signálech, které mají pomoci určit pohlaví dítěte, by měly být zařazeny mezi pohádky. Pokud se těhotná žena potýká se silnou nevolností, ohlašuje to údajně narození chlapce. Stejně tak pěkná pleť, protože objevující se pupínky a akné údajně předznamenávají dívku. Ve skutečnosti je pohlaví potomka určeno chromozomy, nikoliv vzhledem nebo náladou matky.

Neexistuje ani žádné vědecké potvrzení, že žena, která často trpí pálením žáhy, porodí dítě s bujnými vlasy. Teorie, že matka, která si barví vlasy, by měla očekávat zrzavé dítě a že matka, která nosí v těhotenství brýle, by měla očekávat dítě se zhoršeným zrakem, je absurdní.

Účinky alkoholu v těhotenství

Velmi nebezpečným mýtem je poměrně rozšířený názor, že alkohol na začátku těhotenství plod neohrožuje.

Alkohol je toxická látka, která prochází placentou do krevního oběhu plodu, a pokud je konzumována i v malém množství, má negativní dopad na vývoj dítěte. Způsobuje hypoxii a zhoršenou výživu plodu, zvyšuje riziko potratu, vzniku Downova syndromu a vad srdce, močového systému, zraku nebo vrozené hluchoty.

Alkohol může mít v těhotenství různé účinky. Jedním z nejzávažnějších je fetální alkoholový syndrom (FAS). Důsledkem je nízká porodní hmotnost dítěte, abnormální kraniofaciální struktura, mentální retardace a poruchy chování. Onemocnění ovlivňuje také duševní vývoj dítěte.

Proto je šíření mýtu, že alkohol na začátku těhotenství není problém, velmi škodlivé a nebezpečné.

Mluvení s bříškem

Mnoho žen (ale často i nastávajících tatínků) mluví na bříško, čímž navazují kontakt s vyvíjejícím se miminkem. Účinně, protože četné vědecké studie prokázaly, že sluch je nejlépe vyvinutým smyslem plodu a od pátého měsíce těhotenství začíná dítě vnímat zvuky – nejen tlukot matčina srdce, ale také její hlas. Nezáleží na tom, zda je tichý nebo hlasitý, příjemný nebo chraplavý – dítě reaguje zklidněním srdečního tepu a jemnějším dýcháním.

Sex během těhotenství

Mnoho lidí tvrdí, že je lepší se v tomto období zdržet sexu, protože intimní kontakt může představovat riziko pro vyvíjející se dítě. To je další mýtus. Jak zdůrazňují odborníci, v případě zdravé ženy s normálním těhotenstvím neexistují žádné kontraindikace pohlavního styku.

Sex během těhotenství může přinášet ještě větší potěšení než dříve. Hormonální a fyziologické změny (zvětšení prsou a jejich větší citlivost na dotek, překrvení genitálií) způsobují, že žena často zažívá intenzivnější pocity.

Sexuálnímu styku je třeba se vyhnout pouze v posledních týdnech těhotenství – kvůli zvýšenému riziku předčasného porodu: děložní svalstvo reaguje na sexuální stimulaci stahy trvajícími až půl hodiny po orgasmu.

Chutě a pohlaví dítěte

Kulinářské chutě těhotné ženy prý pomáhají určit pohlaví dítěte. Příklad? Chuť na sladké předpovídá narození dcery, zatímco chuť na kyselé a kořeněné pochoutky, jako jsou nakládaní sledi, předpovídá narození syna.

Tato teorie však není vědecky potvrzena. Zvláštní chutě se objevují u většiny nastávajících matek, tzv. selektivní hlad je obvykle důsledkem hormonálních změn v těle ženy. Největší intenzity nabývá ve druhém trimestru těhotenství.

Jíst za dva

Dlouho panoval názor, že těhotná žena by měla jíst za dva. Podle odborníků je lepší ho nahradit slovem „jíst pro dva“. V tomto období se skutečně zvyšuje potřeba energie, ale řešením není zvýšit množství konzumovaných potravin, ale vybrat si správné produkty bohaté na vitamíny (A, B1, B2, niacin, cholin, kyselina pantotenová, B6, B12, C, E), foláty a minerály (vápník, fosfor, hořčík, železo, zinek, měď, jód, selen). Důležité je také jíst v pravidelných intervalech během dne.

Čemu věřit během těhotenství

Nejlepší je věřit sám sobě a naslouchat potřebám svého těla, a ne mýtům, které často nemají vědecký nebo dokonce racionální základ. Může se však stát, že i v nich je zrnko pravdy. To je například případ pověry, že věšení záclon v těhotenství přináší smůlu. V tomto období je skutečně lepší zdržet se této potenciálně nebezpečné činnosti, která by mohla vést k pádu.

Zdroj: fashionandbeauty, Alcohol Use in Pregnancy and Miscarriage: A Systematic Review and Meta-Analysis