Když vás „tam dole“ svědí. Co s tím?

Svědění kdekoliv na těle je nepříjemné, pokud však jde, milé dámy, o vaší vagínu, měly byste určitě zpozornět. Může totiž jít i o příznak jiného zdravotního problému, jak se uvádí na healthwebmagazine.com.

Svědění v pochvě vnímají ženy nejenom pocitově, ale může to být i zpravidla vidět navenek. Dochází např. k zarudnutí pochvy a jejího okolí (klitorisu, stydkých pysků a vulvy). Jsou ale i horší příznaky jako výtok, zápach nebo abnormální krvácení.

Příčin vaginálního svědění je mnoho. Proto je ve většině případů nutné vyhledat lékaře, protože příčina a léčba spolu úzce souvisejí.

Může jít o kvasinkovou infekci, která vzniká při hormonální nerovnováze, při uživání antibiotik, ale také při stresu či oslabeném imunitním systému. Svědění může logicky nastat i u sexuálně přenosných nemocí, především u kapavky, kdy kromě výtoku může žena mít bolesti při sexu a močení.

Problém se svěděním se týká i žen s menopauzou. Sliznice pochvy může být s poklesem hladiny estrogenu sušší a tenčí. Svědění kůže také nástává, když při praní používáme prostředky obsahující chemii.

I holení intimních oblastí může způsobit svědění. Je proto vždy nutné holit tato místa velmi opatrně, protože je zde pokožka obzvlášť citlivá. Pokud by se svědění a zarudnutí v intimních místech opakovalo pravidelně, bylo by ideální přejít na depilaci voskem nebo laserem. Další příčinou svědění pochvy může být onemocnění močových cest.

Jak už bylo řečeno, ideální je navštívit lékaře, který předepíše léky či probiotika. Jsou však i možnosti, jak si ženy mohou pomoci samy. Zde je několik zajímavých rad:

• Namáčení v jedlé sodě – dejte si koupel s jedlou sodou, smíchejte 1-2 šálky s vodou do koupele a namočte se na 20-30 minut.
• Řecký jogurt a med – Tyto dvě suroviny jsou ideální z toho důvodu, že jogurt má probiotické účinky (mohou zlepšit zdraví vaginálního mikrobiomu) a med má zase antimikrobiální vlastnosti (ničí škodlivé bakterie). Směs rozetřete po dané oblasti nebo ji vložte do tamponu a zaveďte do pochvy.
• Úprava stravy – Jezte hodně jogurty, listovou zeleninu, rýži a pšenici. Naopak se v období svědění vyhýbejte sýrům, cukru, zpracovaným potravinám, ovoci, alkoholu a chlebu.
• Vylepšení hygieny – Vyhýbejte se mýdlům nebo jiným přípravkům, které mohou být dráždivé, včetně výplachů.

Zdroj: Health web magazine, Žena – in