10 nečekaných zdravotních výhod orgasmu, o kterých jste ještě neslyšeli!
Ačkoli orgasmus není nutný k tomu, abyste se u sexu cítili příjemně, jen málokdo bude popírat, že dosažení velkého „O“, je skvělý bonus navíc. Orgasmus sebou přináší také řadu zdravotních výhod. O mnoha z nich jste pravděpodobně neměli ani tušení, píše Insider.
Orgasmy pomáhají se všemi druhy zdraví, od snížení úrovně stresu a rizika infarktu až po dodání přirozeného lesku vaší pleti!
1. Budete se cítit blíž nejen ke svému partnerovi, ale také k přátelům a rodině
Pokud jste někdy po dosažení orgasmu cítili onu výmluvnou touhu přitulit se vedle svého partnera, můžete za tyto zamilované pocity poděkovat také oxytocinu. Ale ukazuje se, že tento mocný hormon vám může pomoci cítit se blíže s ostatními ve vašem sociálním kruhu, nejen se svými sexuálními partnery.
Čím častěji partner po sexu usne, tím silnější je touha po spojení. Doteky a objímání zvyšují oxytocin, stejně jako kojení a orgasmus. Ať už je stimulován a produkován jakýmkoliv způsobem, zvyšuje se pocit lásky a spojení. Oxytocin posiluje také rodinné a přátelské vztahy.
2. Mohou pomoci regulovat váš menstruační cyklus
Pravidelné orgasmy mohou také pomoci regulovat váš menstruační cyklus. Pravidelné orgasmy zlepšují imunitu a duševní zdraví.
3. Mohou také pomoci zvýšit plodnost
Pravidelný orgasmus může pomoci s plodností. Sexuální aktivita spouští fyziologické změny v těle, které zvyšují šance ženy na otěhotnění, dokonce i mimo období ovulace, což znamená, že orgasmy přinášejí výhody v kterémkoli bodě vašeho cyklu plodnosti.
Orgasmy mohou zvýšit pravděpodobnost početí. Vliv orgasmů na plodnost díky podpoře zdravého imunitního systému je skutečně úžasný. Pravidelné orgasmy udržují imunitní systém ve správném fungování během různých fází menstruačního cyklu a vedou tak k úspěšnému oplodnění.
4. Orgasmy mohou pomoci i v období obávaného nachlazení a chřipky
Nejrychlejší způsob, jak zahnat nachlazení, najdete v ložnici.
Sexuálně aktivní ženy mají větší změny v pomocných T buňkách, které pomáhají aktivovat buňky, které vaše tělo potřebuje k boji proti cizím vetřelcům, kteří způsobují nemoci.
5. Pravidelné orgasmy snižují bolest
Ať už bojujete s menstruačními křečemi nebo bolestí hlavy, která nepřestává, orgasmus vám může pomoci. Orgasmus napomáhá při bolestech hlavy i proti migrénám!
6. Orgasmy mohou pomoci udržet váš mozek aktivní
Záplava hormonů uvolněných při orgasmu vysílá spoustu zpráv do celého vašeho těla a zvyšuje mozkovou aktivitu, zejména u žen.
7. Vaše hladina stresu se sníží
Ačkoli orgasmus zpočátku přináší do vašeho těla záplavu stresových hormonů, výsledným efektem je snížení hladiny stresu.
8. Pravidelný orgasmus může prospět i vašemu srdci
Pravidelná sexuální aktivita může vážně prospět zdraví vašeho srdce a pomáhá snížit kardiovaskulární riziko u starších mužů a žen. Orgasmy snižují pravděpodobnost hypertenze a rychlé srdeční frekvence u osob starších 65 let.
9. Vaše pleť bude krásnější!
Pokud jste si někdy všimli, že vaše pokožka je po sexu zářivější, můžete za to poděkovat zvýšenému průtoku krve, díky vašemu orgasmu .
Vaše kůže je koneckonců největším orgánem těla, a pokud jste ve stresu, může se to projevit nažloutlou, vystresovanou pletí. Ale když vyvrcholíte, krevní cévy v celém těle se otevřou, což pomáhá stimulovat produkci kolagenu.
Kolagen je to, co udržuje pokožku nabitou a mladistvou, a proto může pleť díky orgasmům vypadat nejlépe.
10. Mohou vám dokonce pomoci žít déle
Vysoká frekvence orgasmů během života snižuje riziko úmrtnosti až o 50 %!
Zdroj: insider.com
