Co vaše menstruace vypovídá o vašem zdraví?

Každý měsíc mají menstruaci miliardy žen. Jen málokdo se však blíže podívá na barvu a konzistenci své menstruační krve. Je to škoda, protože menstruace nám toho o našem těle hodně sděluje. Zjistěte podle webu Myself, jak jste na tom.

Jak funguje ženský cyklus

Jak už název napovídá, menstruace se opakuje pravidelně, a to každý měsíc nebo přibližně každých 28 dní. Během každého cyklu se sliznice v děloze nově vytváří, aby mohla přijmout oplodněné vajíčko a aby mohla během těhotenství růst. Pokud nedojde k oplodnění, je děložní hlen vyloučen a vylučován pochvou jako menstruační krev. Tolik k teorii. Co však toto období vypovídá o zdravotním stavu? Docela dost!

Délka a síla menstruace nám umožňuje vyvodit závěry nejen o tom, zda je žena hormonálně v rovnováze. Barva a konzistence menstruační krve také prozradí mnoho o vašem těle. Důležitá je také délka menstruačního cyklu. Pokud se menstruace objevuje ve velmi krátkých intervalech, například každých 21 dní, může to znamenat, že je tělo ve stresu a pravděpodobně produkuje příliš málo progesteronu. Naopak, pokud je mezi dvěma menstruacemi více než 35 dní, může se jednat o poruchu cyklu nebo ovulace.

Co barva menstruace vypovídá o vašem zdraví

Jasně červená, hnědá nebo dokonce oranžová – barevná paleta menstruační krve je široká. Skutečnost, že menstruační krev má obvykle jinou než krvavě červenou barvu, není překvapivá, protože krev tvoří jen asi polovinu jejího objemu. Zbytek tvoří poševní sekret, cervikální hlen, tkáň a odmítnuté vajíčko.

Menstruační krvácení obvykle mění barvu z hnědé na jasně červenou, pak se stává tmavě červenou a ke konci periody opět hnědou. Tato změna barvy je zcela normální. Neobvyklé zbarvení však může být také varováním těla. Proto stojí za to se na ni podívat blíže. Mimochodem, nejjednodušší způsob, jak to udělat, je použít menstruační kalíšek.

Růžová nebo světle červená menstruační krev

Pokud je menstruace jasně červená nebo růžová, svědčí to o nízké hladině estrogenu nebo o podvýživě, například při dietě. Pokud se jasně červené krvácení objeví mezi dvěma menstruacemi, může to znamenat prasklou ovariální cystu, potrat nebo v nejhorším případě rakovinu. Pokud je menstruační krev náhle světlejší a zároveň slabší než obvykle, může být příčinou také těhotenství. Přes menstruaci nemůžete být těhotná, ale mnoho žen má kolem čtvrtého týdne těhotenství tzv. nidační krvácení. K tomuto neškodnému krvácení dochází, když se oplodněné vajíčko uhnízdí ve sliznici dělohy.

Živá červená menstruační krev

Má vaše krev během menstruace sytě červený odstín? Pak je vše v pořádku. Čím výraznější je barva a čím více se podobá normální krvi, tím lépe.

Tmavě červená periodická krev

Toto zabarvení se obvykle objevuje na začátku menstruace nebo u žen před menopauzou. Menstruační krev bývá také ráno o něco tmavší, protože v noci teče pomaleji. Tmavě červená krev však může být také známkou přílišného množství estrogenu. Důvod: Nadměrné množství estrogenu způsobuje zesílení děložní sliznice. Tmavé zbarvení je způsobeno vylučováním tmavých hrudek sliznice. Pokud je barva vaší menstruační krve tmavá po celou dobu menstruace, měla byste se na to při nejbližší příležitosti zeptat svého gynekologa.

Hnědá menstruační krev

Hnědavá menstruační krev se během menstruace obvykle objevuje dvakrát: na začátku a na konci. Zatímco na začátku menstruace se obvykle jedná o zbytkovou krev z předchozího měsíce, která oxiduje tím, že zůstává v těle, na konci menstruace se jedná o zbytkovou krev, která pomalu odtéká z těla ven. Pokud ke změně barvy dochází selektivně, je to zcela normální a neškodné.

Oranžovošedá dobová krev

Pokud je vaše menstruační krev oranžová a zabarvená do šeda, měla byste se ihned objednat ke svému gynekologovi. Toto zbarvení není normální a vyskytuje se pouze v souvislosti s infekcemi, záněty nebo pohlavními chorobami. Typickými průvodními příznaky jsou svědění v oblasti genitálií a silné křeče v podbřišku.

Co vám síla menstruace řekne o vašem těle

Některé ženy musí během menstruace měnit tampony, vložky apod. každých několik hodin, zatímco u jiných je menstruace jen lehká a po několika dnech opět skončí. Síla menstruace je velmi individuální, ale může také ukazovat na hormonální změny, nedostatky ve výživě nebo nemoci.

Silná menstruace

Silná menstruace je taková, při které ztratíte asi 80 mililitrů krve během čtyř až sedmi dnů. Zvláště mladé ženy a ženy těsně před menopauzou mají často silnou menstruaci. Množství vyloučené krve často souvisí s hormonálními faktory. Za neobvykle silné menstruační krvácení však mohou být zodpovědné také cysty, srůsty na děloze (endometrióza), záněty, poruchy srážlivosti krve a onemocnění srdce, ledvin, jater nebo štítné žlázy.

Normální menstruace

Pokud se během čtyř až sedmi dnů vypustí 40 až 50 mililitrů krve (což odpovídá asi třem až čtyřem polévkovým lžícím), je vše v pořádku: tato intenzita krvácení je naprosto normální.

Slabé krvácení

Ženy, které hodně sportují, jsou velmi hubené nebo například kvůli dietě jedí příliš málo živin, mají obvykle velmi krátkou menstruaci: během maximálně tří dnů ztratí jen asi 25 mililitrů krve. Ty, které užívají antikoncepční pilulky nebo jiné hormonální metody, mají obvykle také slabou menstruaci. Pokud je menstruace bez zjevného důvodu méně silná než obvykle, může být příčinou také těhotenství.

Co znamená konzistence období

Je vaše menstruační krev plná krevních sraženin (lékařsky řečeno koagulum nebo koagulum)? Není třeba panikařit: Aby se obzvláště hustá krev mohla snadněji rozpouštět a vylučovat, vytváří tělo tzv. antikoagulanty. V závislosti na tom, jak silné a rychlé je menstruační krvácení, mohou tělu vlastní látky buď zcela rozložit krevní sraženiny a menstruace je příjemně tekutá, nebo se koagulum vyloučí jako rosolovitá hmota.

Tekuté menstruační krvácení

Ženy s tekutou, téměř vodnatou menstruační krví mají obvykle menstruaci velmi slabou. Pokud menstruační krev trvale uniká z těla jako voda, měla byste navštívit lékaře (gynekologa), aby zjistil příčinu. Za normálních okolností je krev během menstruace pevnější.

Silná až hrudkovitá menstruace

Malé hrudky v menstruační krvi jsou naprosto normální. Jedná se o zbytky děložní sliznice, které se stále více vylučují, když dlouho sedíte a málo se hýbete. Velké krevní sraženiny jsou zvláště nápadné, pokud je menstruační krvácení silné a tkáň se nemůže před vylučováním zcela rozpustit. Pokud se sraženiny vyskytují trvale, může být příčinou myom v děloze.

Hladká, hlenovitá perioda

Je vaše menstruační krev někdy hlenovitá a připomíná špinění? Není třeba se obávat: krev se často mísí s cervikálním hlenem a dodává mu hladkou, téměř kluzkou konzistenci.

Zdroj: Myself.de