Jste obézní? Možná vás matka málo kojila. A jaké jsou další příčiny nadváhy?

Nadváha – jedno z velkých (celoživotních) témat žen. Snad každá žena aspoň jednou řešila nějaké to kilýčko navíc. Zpravidla ženy tuší, proč je váha „nemá ráda“, ale někdy to může být záhadou. Zde je pět příčin, proč dochází u žen k zvýšení hmotnosti, jak uvádí dáma.cz.

Po padesátce jezte méně – Jak člověk stárne, tak se mu snižuje energetická potřeba. I když je to individuální, zpravidla k tomu dochází po padesátém roku života (i u mužů). Proto je nutné přizpůsobit příjem energie k věku, ale i k fyzické aktivitě.

Štítná žláza přestává pracovat – Pokud má žena po padesátce suchou pokožku, nekvalitní vlasy, je často ospalá, cítí zimomřivost a začíná bezdůvodně přibývat na váze, je možné, že u ní nastává nedostatečná funkce štítné žlázy. Při zmiňovaných příznacích je nutné vyhledat odborníka, který nalezne to ideální řešení.

Pozor na menopauzu – Menopauza je velmi rizikové období, co se týká zvýšení hmotnosti. I ženy, které si po celé roky udržovaly správnou linii, ji během menopauzy ztrácejí.

Chybějící kojení – Podle odborníků poslední studie dokazují, že kojené děti mají nižší riziko, že budou obézní, ať už během dětství, ale i následně v dospělosti.

Hříchy mládí (dětství) – Pokud si člověk odmala vypětuje jisté zlozvyky, hůře se mu je v dopělosti odstraňuje. Když bylo dítě např. nespokojené, nudilo se či zlobilo, maminka mu dala něco tzv. na zub a už se zpravidla utišilo. A pak se může stát, že v dospělosti člověk zahání nudu, špatnou náladu či nějaký jiný nekomfort právě jídlem.

Zdroj: Dáma.cz, Moje medicína