Krátká menstruace? Na první pohled požehnání, které ale může signalizovat zdravotní problém

Menstruace je nedílnou součástí života ženy. Je to období, na které se zpravidla každý měsíc vůbec netěšíme, ale víme, že to k životu patří a tak to zkrátka nějak přežijeme. Zatímco některé ženy zvládají menstruaci lépe bez vážnějších projevů, jiné trápí silné křeče a podrážděnost. Krátká menstruace trvající jen pár dní může vypadat jako výhra, ale podle webu everydayhealth.com může být zároveň signálem, že s vaším tělem něco není v pořádku.

Je krátká menstruace normální?

„Normální“ menstruace se může u jednotlivých žen značně lišit – za normální se považuje třídenní až sedmidenní krvácení a každý úplný menstruační cyklus může trvat 21 až 35 dní.

Tři dny krvácení, které se mohou zdát krátké, jsou stále považovány za normální, pokud menstruujete pravidelně. Pokud je krátká menstruace ženy součástí ustáleného vzorce a zapadá do tohoto rozmezí, jedná se pro její tělo o normální menstruaci.

Proč je menstruace krátká?

Estrogen je důležitý hormon, který je každý měsíc nutný k tvorbě endometria. Pokud neprodukujete určité množství estrogenu, nebude tato výstelka příliš silná, a když se vyloučí, krvácení bývá slabé a trvá méně dní.

Mladé dívky mohou mít s nástupem puberty krátkou a nepravidelnou menstruaci, protože hladiny hormonů, včetně estrogenu, se u nich ještě zcela nevyrovnaly.

Starší ženy, které se blíží menopauze, mohou mít také nepravidelnou nebo krátkou menstruaci. S přibývajícím věkem přestávají vaječníky žen produkovat estrogen a progesteron, a proto se netvoří endometrium.

Na vině může být antikoncepce, těhotenství i stres

Krátký menstruační cyklus může být také způsoben antikoncepční metodou, kterou používáte. Některé ze současnějších metod, jako je hormonální nitroděložní tělísko, které lékař implantuje do dělohy, jsou navrženy tak, aby potlačovaly růst děložní sliznice, a tím snižovaly intenzitu menstruačního krvácení.

Nízká hmotnost, nadměrné cvičení, poruchy příjmu potravy a stres mohou také ovlivnit délku a frekvenci menstruace.

V neposlední řadě může jít také o těhotenství. Zatímco většina žen po otěhotnění menstruovat přestane, některé mají menstruaci i nadále, akorát slabší a třeba právě i kratší nežli obvykle.

Kdy už je na místě krátkou menstruaci začít řešit?

Pokud je váš nepravidelný nebo krátký menstruační cyklus novinkou a není pro vás typický, poraďte se s gynekologem. Nemusí jít vůbec o nic vážného, klidně jen o reakci těla na stres, který si ani nemusíte plně uvědomovat, ale také může jít o vážnější zdravotní problém.

Hormonální problémy pramenící z hypofýzy a hypotalamu, které mohou ovlivnit funkci vaječníků, poruchy funkce štítné žlázy a syndrom polycystických vaječníků neboli PCOS jsou jen některé ze stavů, které mohou menstruační cyklus změnit. Obvykle jsou tyto stavy doprovázeny dalšími příznaky, proto pátrejte po dalších změnách, na které byste měly upozornit svého lékaře.

Zdroj: everydayhealth.com