Dovolte si zhubnout: Inspirujte se u celebrit, kterým se to podařilo
Není příjemné nosit zbytečná kila navíc. Jak docílit vysněné postavy? Upravte svůj jídelníček, hýbejte se a inspirujte se u slavných dam, kterým se hubnutí zdařilo.
Christina Aquilera
Christina Aguilera je smyslná popová zpěvačka, kterou všichni milujeme, ale když se jí narodilo druhé dítě, nemohla se zbavit přebytečných kil. V té době působila také jako kouč v The Voice. Dala si pauzu od natáčení a vrátila se o 20 kilo lehčí, jako skutečná popová princezna. Aguilera využila stravovací službu a nechala si denně doručovat zdravá jídla. Její jídlo mělo velký dopad na její tělo a okamžitě začala shazovat přebytečná kila. Tvrdila, že její stresující rozvrh vedl k její nezdravé postavě, uvádí web carsandyachts.com.
Rebel Wilson
S Rebel Wilson jsme se setkali prostřednictvím jejích hereckých výkonů v nejedné komedii a její humor je opravdu úžasný. Nikdy jsme se nestarali o její image, protože její postava byla jedinečná. Wilson však chtěla změnit své tělo, a tak se spojila s jedním z nejslavnějších hollywoodských osobních trenérů, Gunnerem Patersonem. Cvičila téměř denně a udělala pár změn v jídle a než si to uvědomila, zhubla 35 kilo.
Oprah Winfrey
Oprah Winfrey rozhodně není třeba představovat. Když začínala svou kariéru jako televizní moderátorka, vypadala spíše jako studentka, která se celý den učí, ale jak rostla, věděla, že musí více upřednostňovat wellness a fitness. Pustila se do programu, který navrhoval jídla přímo pro ni a než se nadála, zhubla odhadem 31 kg.
Nelly Furtado
Nelly Furtado už desítky let otřásá hudebními žebříčky. Byly doby, kdy její váha byla jako na horské dráze a nyní se vrátila ke své ohromující postavě. Furtado je jednou z těch žen, které preferují hubnutí přirozenou cestou, takže nikdy nešla pod nůž. Vždy se jí podařilo změnit své stravovací návyky, přičemž využívala také dietní program.
Zdroj: carsandyachts.com, Instagram
