Vyzkoušejte 7 způsobů, jak dostat váš sex na novou úroveň

Na sexuálním životě je potřeba neustále pracovat. Partneři společně musí komunikovat. Bustle.com uvádí, že zlepšení sexuálního života ale nemusí nutně znamenat, že vaše intimní chvíle mají mezery. Jde o neustálý cyklus, na kterém je potřeba pracovat, abyste neustrnuli v rutině.

Přidejte do vaší ložnice další stimulant

I když do sebe můžete být celý žhavý, není na škodu přivítat různé pomocníky. Udělejte si společný výlet do sexshopu a nakupte si předměty na zpestření vašich postelových hrátek. Správné předměty dokáží lépe rozvíjet vaše fantazie.

Zvyšte frekvenci aktu

„Měsíc mějte sex každý večer, ať se děje cokoli,“ říkají renomovaní sexuologové. Při pravidelném styku se zvýší vaše libido a zároveň vás to společně sblíží a dodá vám to sebedůvěru. Stačí si jen stanovit měsíc a žádné výmluvy!

Jestli je pro vás opravdu nereálné vydržet měsíc bez sexu, třeba v případě vztahu na dálku, snažte se alespoň vymanit z vašeho klasického stereotypu. Vyhněte se typickým místům a dobám. Přidejte víc spontánnosti. Milujte se mimo vaši ložnici a nechte se pohltit vášní.

Masturbujte

Masturbace je ve vztahu tabu. Přitom je to škoda! Masturbace totiž podporuje sexuální chtíč, což znamená, že si díky vlastní ruční práci vytvoříte chuť na partnera. Zároveň můžete poznávat vaše vlastní tělo a poté své poznatky konzultovat se svým partnerem. Některé páry dokonce masturbují před sebou, aby viděli, co přesně dělá jejich protějšku dobře.

Nezavírejte dveře vašim fantaziím

Máte sen si splnit nějakou sexuální fantazii, ale stydíte se o ní mluvit i se svým partnerem? Existují aplikace, například Simpatic.us, které se zaměřují na sociální vztahy. Vy vyplníte, zda máte o danou praktiku zájem či nikoliv, to samé udělá i partner. Poté se vám objeví jen vaše shody – tedy praktiky, které chcete zkusit oba dva. Ostatní fantazie zůstanou vašemu partnerovi utajeny, tedy jestli mu je nakonec sama nesdělíte.

Návrat k počátku

Vzpomeňte si na vaše začátky. Pomalý start, hodiny líbání, hlazení, laskání… A přitom každý dotyk tak moc vzrušující. Málokterý vztah si ale takovou předehru udrží – zkuste ji do vaší ložnice vrátit. Prodlužte čas před samotným aktem a nažhavte se na sebe.

Vsaďte na smyslovou hru

„Smyslová hra je praktika, při které odstraníte jeden nebo více svých smyslů, abyste v ložnici zvýšili citlivost zbývajících smyslů,“ říká Kenna Cooková, sexuální pedagožka a odbornice na rozkoš. Podle ní byste měli v posteli využívat šátky a sluchátka, které vás připraví o zrak a sluch, díky tomu budete věnovat víc pozornosti vašemu partnerovi a zvýší se tak váš intimní prožitek.

Zdroj: bustle.com