Nová studie, která (ne)překvapí: Hraním dobrodružných her lze bojovat proti depresi a úzkosti!

Podle nové studie mohou mít děti, které tráví více času hraním dobrodružných her, méně příznaků úzkosti a deprese. Na co vědci přišli?

Dobrodružné hry by mohly být prospěšné pro duševní zdraví dětí. To podle deníku Femme Actuelle zjistili britští vědci v časopise Child Psychiatry and Human Development, který vyšel 14. května 2022.

Vědci z Exeterské univerzity (Velká Británie) zjistili, že dobrodružné hry, jako je jízda na kole a lezení po stromech, pomáhají u dětí posilovat odolnost, což následně pomáhá předcházet psychickým problémům.

V rámci své práce se vědci dotazovali 2 500 rodičů dětí ve věku 5 až 11 let na to, jaké hry jejich děti hrají a jak často je hrají. Výsledky? Zjistili, že děti, které trávily více času hraním venku a hrály dobrodružné hry, trpěly méně úzkostmi a depresemi, zejména v prvním období pandemie Covid-19.

„Tato studie ukazuje, že je ještě důležitější pomáhat dětem prospívat po tom všem, o co přišly během omezení spojenými s Covid-19. Více hry znamená více štěstí a méně úzkosti a depresí,“ uvedl v prohlášení Dan Paskins, ředitel organizace Save the Children.

Také vás to až tak moc nepřekvapuje?

Zdroje: Femme Actuelle, Springer