Už jste zkoušely obličejovou masáž? Zamilujete si ji

V poslední době stále více odborníků na pleť vyzdvihuje výhody masáží obličeje. Tyto mini cvičení zahrnují masírování klíčových obličejových svalů a tlakových bodů pomocí rukou nebo kamenného válečku. Pouhých několik minut cvičení může pomoci udržet vaši pleť svěží, mladistvou a bez drobných vrásek. Web ipsy.com uvádí vše, co o takové masáži potřebujete vědět.

Cílem masáže obličeje je podle odborníků probuzení obličeje, odvedení napětí a tekutin z obličeje, což zpomaluje proces stárnutí, a podporu zdravější pokožky. Pro dosažení nejlepších výsledků je doporučeno masírovat obličej po dobu tří až pěti minut alespoň třikrát týdně.

Masážní váleček jako nezbytná součást vaší kosmetiky

Snadným způsobem je použít krystalový váleček. I když jsou nefritové válečky stejně oblíbenou volbou, růženín je známý pro svůj uklidňující pocit a nižší teplotu než nefrit, což pomáhá při zánětech a otocích. Díky jedinečnému minerálnímu složení a struktuře růženínu (má vysoký obsah hořčíku, železa, sodíku a kyslíku) skvěle stimuluje krevní oběh a zvyšuje tok kyslíku v pokožce. To má za následek menší otoky pod očima, menší výskyt tmavých kruhů a vrásek, stimulaci kolagenu a posílení pokožky.

Blahodárné účinky masáže

Tonizuje obličejové svaly a uvolňuje napětí

Většina lidí drží v obličeji velké napětí. Když se cítíme vystresovaní nebo unavení nebo se příliš soustředíme, napínáme čelo a oční okolí, což může časem způsobit vrásky. Několik minut masáže obličeje na konci dne pomáhá uvolnit toto napětí. Vždy je třeba používat liftingové pohyby, zejména v oblasti krku a čelisti. Udržíte tak pleť napjatou a plnou energie.

Uvolňuje toxiny

Faktory životního prostředí a každodenní shon mohou způsobit, že se v naší pleti hromadí toxiny, které přispívají ke vzniku jemných vrásek, otoků a vyrážek. Masáže obličeje zvyšují průtok krve, čímž se v obličeji spouští lymfatická drenáž, která odplavuje odpadní látky a toxiny a udržuje pleť svěží a čistou, a to jak zvenčí, tak zevnitř.

Zlepšuje krevní oběh

Stejně jako třeba při klikách, i při rychlé masáži obličeje se do pokožky dostává příval krve a kyslíku. Tento zvýšený průtok uvolňuje otoky, vyrovnává tón pleti a pomáhá detoxikovat pokožku. Více kyslíku dodávaného do pokožky se rovná zvýšené tvorbě kolagenu a růstu buněk, což má za následek hladkou a zářivou pleť.

Zlepšuje vstřebávání produktů

Masírování obličeje prsty směrem nahoru a zvedacími pohyby je skvělý způsob, jak pomoci vašim oblíbeným produktům, jako je hydratační krém a sérum, vstřebat se do pokožky. Navíc je to způsob, jak si každodenní péči o pleť ještě více zpříjemnit relaxační péčí o sebe.

Relaxace

Když pomineme výhody péče o pleť, masáže obličeje mohou být stejně dobré pro uvolnění emocionálního napětí jako pro zklidnění svalového napětí. Pomáhají vám cítit se uvolněněji a klidněji na konci dlouhého dne.

Zdroj: ipsy.com