Narození miminka je v první řadě štěstí, ale i stres a nastavení mantinelů rodině

Znáte to? Narodí se vám první miminko a do týdne máte za sebou desítky návštěv od rodiny, která chce nového člena rodiny rychle poznat. Jenže málokdo vnímá mateřství, jako novou životní roli, která je pro ženu často náročná. Co však dělat s neústupnou rodinou?

I vám se může stát, že v prvních dvou týdnech po porodu budete nuceni absolvovat návštěvu tchýně s tchánem. A ne jednou, ale třeba hned desetkrát! Během této doby se ženy potýkají se svou novou rolí matky, což není jednoduché. Kojení, splíny, možná i poporodní deprese. V takových stavech je více než obtížné nasadit úsměv.

Mezitím tisíce dotazů týkajících se informace, jak jde kojení a spousta nevyžádaných rad. Možná, že uslyšíte i bagatelizující věty: ,,Usměj se, život je příliš krátký!“. To však často nejde. Hlavní, co žena potřebuje, je klid a soustředit se na sebe a své miminko.

Naučte se říkat: ,,NE!“

Jste zničená, cítíte se hrozně, ale přesto vám etiketa a slušné chování zakazují říkat NE návštěvám ze své, i manželovi strany. Když potřebujete čas, dopřejte si ho. Každá žena má nejen jiný porod, ale i vstup do mateřství. Všechny ženy toto období nemusejí vnímat, jako nejkrásnější v životě. Naopak.

Začátky bývají velmi těžké, ale časem se to všechno poddá. Jen si ten čas musíte dopřát. Nejdůležitější jste VY a miminko. Nastavte si tvrdě hranice a nestarejte se o to, co si o vás, kdo pomyslí.

Samotné kojení může být velmi těžká a často i nepříjemná záležitost – a to třeba právě proto, že jste pod ohromným nátlakem. Stres je největší nepřítel – nejen váš, ale i vašeho malého miminka.

Mějte oporu ve svém muži

Důležitá je podpora manžela. Pokud se sama bojíte říct tchýni s tchánem NE, vyšlete svého muže. Přeci jen, jsou to jeho rodiče a vy máte právo na klid. Řekněte mu, ať se s nimi domluví na první návštěvu, ale nejdřív za tři týdny.

Mezitím se s miminkem vzájemně více seznámíte, poznáte jeho potřeby a dostanete se do větší psychické pohody.

Zdroj: The Mirror