Vášeň v ložnici po padesátce? Jde to!
Každá z nás tajně touží po tom, aby její sexuální život s věkem neskončil, aby jí manžel nepřestal nosit květiny a aby se z ložnice nevytratila vášeň a náklonnost. Jak ale přimět manžela, aby v nás stále viděl tu ženu co dříve?
Váš manžel už také není žádný mladík, ale pokud máte podobný sexuální apetit a s manželem se vzájemně doplňujete, nemůžete dopustit, aby jiskra vyprchala. Jak to ale udělat? S přibývajícím věkem se u žen často objevuje vaginální suchost a další problémy, které nás od sexu často odrazují, píše Clevelandclinic. Jde také o nemoci, cukrovku nebo třeba nadváhu.
Nestyďte se o tom mluvit!
O sexu musíme mluvit asi tak jako o každé jiné důležité věci v životě. Je nutné mluvit s partnerem úplně o všem, aby se sex nestal nepříjemným a bolestivým. Proberte příjemné momenty, polohy a vše, co se oběma líbilo.
Prozkoumejte další možnosti
Není třeba myslet na sex jen jako na akt. Improvizujte, přikládejte důležitost dotekům, mazlení a smíchu! Velmi oblíbené jsou sexuální masáže. Kupte si voňavý masážní olej, můžete také vyzkoušet alternativu určenou speciálně pro sexuální masáž a zkuste dosáhnout vyvrcholení jinými způsoby, radí Sexualhealth Asha.
Nezapomeňte na lubrikant
Vaginální suchost je po menopauze běžná. Je zapotřebí vhodný lubrikant, který podpoří pronikání a usnadní a zpříjemní sex. Důležitou roli hraje také správný výběr lubrikantu. Lepší volbou je lubrikant na vodní bázi a bez parfemace, která také způsobuje suchost. Vhodné lubrikanty lze také doplnit vhodnou intimní kosmetikou.
Prozkoumejte možnosti a vyzkoušejte další polohy
Střídání poloh je velmi důležité, zmiňuje Healthline. Některé polohy, které byly dříve pohodlné, již nemusí být pohodlné. S přibývajícím věkem může být například bolestivé klečet. Pomáhejte si pomůckami. Podložení polštářem může zvýšit tlak na pánev a misionářská poloha tak bude mnohem pohodlnější. Hodně se také doporučuje sex ve stoje.
Experimentujte
Nebojte se experimentovat! Pokud je vám to příjemné, kupte si sexuální pomůcky a hračky, které by vám mohly pomoci s dobrou předehrou, která je velmi důležitá pro potřebné zvlhčení, a pokud se na to cítíte, dopřejte si nějaké pěkné spodní prádlo, aby se v manželovi rozproudila krev.
