Tři rozhovory s dcerou: Naučte ji sebevědomí a hledání vášně pomocí těchto tří rozhovorů

Naše dcery čelí v tomto moderním světě spoustě tlaků. Podle New York Times je méně pravděpodobné, že mladé dívky budou ve věku šesti let považovat své pohlaví za „skvělé“.

Časopis Science uvedl, že šestileté dívky začínají věřit, že určité činnosti „nejsou pro ně“, jednoduše proto, že si myslí, že nejsou dost chytré. Kromě toho roste znepokojení nad rostoucí mírou duševních zdravotních problémů, které mladé dívky zažívají, a proto je zásadní, abychom si našli čas na rozhovory s našimi dcerkami a vedli je k tomu, aby se staly samy sebou. Budování sebeúcty a odolnosti našich dcer je klíčem k tomu, abychom jim pomohli orientovat se ve vztazích, školní práci i mimo ni.

Sebeúcta
Pro některé dívky může být obtížné stýkat se s novými lidmi, vyzkoušet si nový koníček nebo sport, nebo se těžko vyrovnávají s tím, když udělají chybu, prohrají nebo selžou. Sebevědomí však může růst a se správným povzbuzením se mohou začít cítit sebevědomě, schopně a přijímané takové, jaké jsou.

Vše začíná ochotou to zkusit. Naše dcery si musí uvědomit, že ať už vyhrají, nebo prohrají, díky různým zkušenostem rostou jako osobnosti. K tomu může dojít pouze tehdy, pokud máme odvahu vystoupit ze své komfortní zóny.

• 

V každém věku se naše dcerky mohou naučit něco nového. Miminka se měsíce učí chodit, mnohokrát spadnou a pak se zase zvednou, dokud to nezvládnou. Jak vaše dcera roste, připomínejte jí pády a opětovné vstávání. V tomto příkladu je dobrý smysl. Připomínejte jí, aby se zaměřila na své silné stránky, protože to může být skvělý způsob, jak budovat její sebevědomí. Začněte tím, že ji požádáte, aby napsala tři věci, ve kterých se cítí být dobrá. Požádejte ji, aby si tento list papíru uschovala a kdykoli se bude cítit na dně, mohla se na něj podívat a připomenout si, co jí jde skvěle.

Tlak vrstevníků
Mnoho dívek má problémy s přátelstvím nebo se cítí pod tlakem, aby následovaly to, co dělají jejich kamarádky. Nejenže je důležité, aby dívky šly svou vlastní cestou, ale je také důležité, abychom jim vysvětlili rozdíl mezi zdravými a nezdravými vztahy. Načněte rozhovor o tom, co dělat, když se lidé chovají negativně. Povzbuďte dívky například k tomu, aby si položily otázku: „Cítím se dobře, když jsem s tímto člověkem?“.

Všichni se ve svých vztazích rozhodujeme, a pokud ve vztazích trvale tolerujeme nezdravé chování, může to mít vliv na naši sebeúctu. Musíme dívkám umožnit, aby si vážily své vlastní hodnoty. Pokud je vaše dítě spokojené s tím, kým je, se svými rozhodnutími a hodnotami, je méně pravděpodobné, že se nechá ovlivnit druhými.

Proměna vášní v možnosti
Sní vaše dcera o tom, že se stane lékařkou, veterinářkou, závodnicí, podnikatelkou nebo hráčkou ragby? Pokud jde o hledání vášní našich dívek, můžeme začít v malém, ale myslet ve velkém. Od útlého věku často touží po profesích, které vidí ve svém nejbližším okolí, takže když jim ukážeme jiné nápady, koníčky a sporty, rozšíříme jejich obzor.

Na cestě k nalezení svých vášní pomozte dceři přijmout její silné stránky a vlastnosti, které ji dělají takovou, jaká je. Pochopte věci, které ji baví. Své dceři každý týden připomínám, že není možné být dobrý ve všem, ale že se má zaměřit na věci, které ji baví, protože v nich je často také dobrá. Tím, že vyzdvihuji její vášně, ji chci naučit hodnotě osobního života a práci na dosažení jejího osobního maxima. Ať už jsou ambice našich dívek jakékoli, je naší úlohou aktivně podporovat a rozvíjet jejich vášně. Pamatujte, že nikdy není pozdě začít. Povzbuzujte svou dcerku, aby zkoušela nové věci, a sledujte, jak se jí otevírají oči do světa možností.

Shrnuto a podtrženo, pro tuto generaci dívek je důležité vědět, že snažit se ve škole, ve sportu nebo prostě být hodná je ten nejlepší úspěch, kterého mohou dosáhnout. Chvalte její snahu, ne její výsledky.

Za posledních sto let dosáhly silné ženy tolika pokroků a nyní je čas, aby se naše dcery zvedly a chopily se příležitostí, které jsou před nimi.

Zdroj: Grazidaily.co.uk, Science