Vztahy s mámou: Jak se odráží špatný vztah mezi matkou a dítětem

Většina lidí se shoduje na tom, že vztah mezi matkou a dítětem je jednou z nejdůležitějších dynamik v životě. Je logické, že pokud jste měli nezdravý vztah se svou matkou, zejména během dětství, mohlo by to mít snadno dopad na vaše vztahy v dospělosti.

Mohlo se stát, že se vaše matka příliš kontrolovala nebo že byla milující, ale nedokázala poskytnout základní emocionální podporu. Možná s vámi hrubým způsobem manipulovala nebo vás zneužívala či zanedbávala. Problémy s maminkami mohou vyplývat z mnoha různých mateřských chování a možná vás překvapí, když zjistíte, že některé z nich jsou zdánlivě nevinné nebo se dokonce navenek zdají být míněny dobře. Ne všechny problémy s mámou jsou totiž výsledkem týrání nebo zanedbávání, uvádí Talk Space.

Dopady špatného vztahu s matkou

Děti mají vrozenou potřebu vytvořit si úzké, emocionální pouto se svou primární pečovatelkou, obvykle matkou. Kvalita tohoto vztahu pak určuje, jak dobře si člověk v dospělosti vytváří vztahy s dalšími lidmi. Pokud osoba zažívá nejistý, hrubý nebo chaotický vztah se svou matkou, může se u ní rozvinout problém s vytvářením dalších vztahů, píše web Medical News Today. Ovšem jen u vztahů to nekončí.

Studie z roku 2016 zjistila, že vztahy mezi rodiči a dětmi jsou spojeny se sebevědomím dospívajících. Vysoká sebehodnota je zase spojena s vyšší životní spokojeností, štěstím a blahobytem. To znamená, že člověk, který má problém s matkou nebo otcem už od dětství, může mít (mimo jiné) i velmi nízké sebevědomí, což se může odrážet v soukromém, i profesním životě.

Problémy ani následky nejsou trvalé

Překonání důsledků špatného vztahu s matkou může vyžadovat hodně tvrdé práce. Důležitým prvním krokem správným směrem je uznání toho, jak mohl rodičovský styl vaší matky přispět k vlastnostem a chování vytvářejícím problémy ve vašich současných vztazích. Poté můžete zapracovat na tom, aby vaše špatné zkušenosti z dětství neměly dopad na současný život, píše web Healthline.

Pokud se ve špatném vztahu s matkou nacházíte teď, nebo jste naopak matkou, která svým dětem nedává dostatečný prostor, i v tomto případě je možné situaci řešit. Je úplně normální a v pořádku informovat svou matku o svém životě, ale pamatujte, že je to váš život. Vaše máma by neměla dělat vaše rozhodnutí, utvářet vaši kariéru nebo vybírat vašeho romantického partnera. Trénujte stanovení zdravých hranic, udělejte si plán, jak si s matkou promluvit a společně vyřešit problémy. Pomoci může také terapeut, který může nabídnout návod, jak na zdravé vztahy rodičů a dětí.

zdroj: Talk Space, Medical News Today, Studie , Healthline