Herečka Tereza Bebarová (47) ukázala tajný trik na ploché břicho a zpevněná prsa!
Moderátorka oblíbené show Peče celá země Tereza Bebarová (47) se může chlubit skvělou postavou. Ne vše je ale jak vypadá. Tereza ukázala, jak vypadá její tělo, když je ve své přirozené poloze.
Povislá prsa, vyvalené břicho směrem vpřed a zakulacený hřbet… přesně to jsou znaky povolených zádových svalů.
„Už od malička mě máma tahala po doktorech, protože mám od dětství skoliózu. Proto mě jako malou holku rodiče přihlásili do baletu, abych se naučila správně držet tělo a vytrénovala si zádové svaly,“ svěřila se Tereza na Instagramu se svým problémem.
„A tak mě napadlo, že Vám vyfotím, jak POSTOJ dokáže změnit úplně všechno. Jak vidíte, stačí jen málo. Podsadit zadek, zatáhnout břicho, vytáhnout se z ramen a usmát se. Správný postoj holt dělá divy… A když se k tomu člověk stará o tělo i zevnitř, tak je to pak značka ideál,“ vytáhla svůj trik z rukávu herečka, která se ale musí také udržovat v kondici cvičením.
„Tak jsme šli kolem venkovní posilovny a já neodolala! No uznejte, tyhle věcičky na cvičení jsou fakt cool. A osvalená influencerka, co svůdně pomrkává na své followery, je trendy, né?“ napsala s nadsázkou herečka, jež se nestyděla zveřejnit video, na kterém se pořádně zapotila při zvedání pneumatiky.
Tereza však také lítá kolem svých dvou dcer, takže těžko říct, co jí udržuje štíhlou postavu nejvíce. Každopádně oceňujeme snahu poradit fanynkám!
Zdroj: Instagram, redakce