Řekněte stresu sbohem: Antidepresiva bez chemie a receptu
Všichni to známe, stres v práci, doma, kolotoč kolem dětí, únava, nevyspání. Existuje však přírodní pomocník, který dokáže doslova zázraky – jedná se o látku zvanou kanabidiol.
Zvládání stresu bez lékaře a receptů?
Zkuste si na chvíli představit situaci, kdy jste ve stresu. Příznaky jsou zpravidla stejné pro všechny z nás; stažený žaludek, třeštící hlava, zvýšený tep, napjaté svaly a hrozící záchvat úzkosti. Kanabidiol, potažmo kanabinoidy, si naštěstí dokáží poradit se všemi z nich. Důvod je prostý – všechny výše uvedené projevy stresu úzce souvisí s naší nervovou a hormonální soustavou.
Co je to kanabidiol?
Je to přírodní lék neboli CBD- druhá nejvíce zastoupená látka v konopí. Nemusíte se však bát, narozdíl od THC není psychotropní. CBD se používalo již tisíce let před naším letopočtem, ale cestu zpět na výsluní si nachází až nyní. Velkou oblibu získává například u sportovců a řady celebrit.
Jak to funguje?
Nervová i hormonální soustava jsou do velké míry regulovány naším endokanabinoidním systémem. Jednoduše řečeno, tento systém má na starosti vysílání a přijímání signálů, které v našem organismu vyvolávají danou odezvu, ať už v podobě produkce určitého hormonu (například serotoninu či kortizolu), či nervové reakce v podobě svalového napětí a tak podobně. Jakmile však do celé rovnice připočteme CBD, které se dokáže navázat na endokanabinoidní receptory, řešení je na světě. Přestože kanabidiol neodstraní samotnou příčinu stresu, efektivně si poradí s jeho nepříjemnými fyzickými i psychickými příznaky.
S čím vším nám CBD může pomoci?
Krom zmiňovaného stresu, napětí a úzkostí, může pomoci zkvalitnit spánek, ulevuje při bolestech, ale také pomáhá regenerovat tkáně- proto ta jeho velká obliba u sportovců.
V současné době můžete CBD najít v mnoha podobách- od kapek v různých koncentracích, přes želatinové bonbony až po úplné novinky v kosmetickém průmyslu, kde se přidává například do pečujících krémů.
Široké účinky CBD na naše zdraví a psychiku zkoumají a potvrzují i mnohé studie .
Zdroj: mimoskolu.cz, prozeny.cz