Proč je sex nejlepší vykonávat hned po ránu?

Milovat se hned po ránu? Pro někoho nejlepší způsob, jak začít nový den. Pro jiného naopak nepředstavitelná věc, ke které by se nikdy neodhodlal. Podle deníku timesofindia.indiatimes.com je ale sex po ránu vůbec nejlepší. Chcete vědět proč?

Uvolňuje stres

Stres je jedním z největších důvodů, proč si páry nemohou užívat svůj život naplno. Takže dopřát si aktivitu, která odbourává stres a je prospěšná i pro jejich sexuální život, je skvělá volba. Příjemné činnosti, jako je sex, mají tendenci snižovat hladinu stresového hormonu. Po zbytek dne budete šťastní a produktivní.

Nastartuje vás do nového dne

Když člověk začne ráno milováním, dokonale se probudí a nastartuje do nového dne. Hladiny estrogenu a testosteronu jsou během této doby také na svém vrcholu. Takže čím vyšší hormonální hladiny, tím bude člověk energičtější a svižnější po celý den.

Nahradí vám cvičení

Ranní sex se téměř počítá jako cvičení. Možná to není totéž, jako cvičit v posilovně, ale provedete nějakou akci, která je pro tělo zdravá. Podle výzkumů spálíte sexem pět kalorií za minutu, takže ranní milování může spálit mnoho kalorií. 

Posiluje imunitu

Do našeho těla se uvolňují endorfiny, které hrají hlavní roli při zlepšování naší nálady. Budete se cítit šťastnější, když vyvrcholíte. Navíc sex může také posílit imunitu ve vašem těle tím, že aktivuje obranný systém vašeho těla proti bakteriím a virům.

Zdroj: timesofindia.indiatimes.com